Individualūs mitybos sprendimai jūsų sveikatai ir geresnei savijautai

Gydomoji ir profilaktinė dietologija

Remdamiesi laboratoriniais tyrimais ir kūno sudėties analize, sudarome individualų, medicinos standartus atitinkantį gydymo planą. Taikydami mokslu pagrįstą mitybos terapiją, kompleksiškai sprendžiame nutukimo, metabolinės sveikatos bei virškinamojo trakto sutrikimus visais jūsų gyvenimo etapais.

Registracija konsultacijai

Kada vertėtų kreiptis į gydytoją dietologą?

Tinkama mityba yra neatsiejama geros savijautos, daugelio ligų profilaktikos ir gydymo dalis.
Rekomenduojame kreiptis dėl konsultacijos, jei susiduriate su šiais sveikatos iššūkiais:

Nepageidaujamas svorio augimas

Kūno masės didėjimas ir riebalų kaupimasis (ypač pilvo srityje), kai būklės nepavyksta suvaldyti savarankiškai koreguojant mitybos įpročius ar didinant fizinį aktyvumą.

Energijos svyravimai ir padidėjęs potraukis saldumynams

Staigus jėgų trūkumas po valgio, nuolatinis kofeino poreikis ar sunkiai suvaldomas alkis vakarais – šie požymiai dažnai būna susiję su angliavandenių apykaitos sutrikimais (pvz., atsparumu insulinui).

Mitybos įtaka hormonų pusiausvyrai

Lėtinis nuovargis, odos būklės pokyčiai, nuotaikų svyravimai ar perimenopauzės simptomai, kurių pasireiškimą galima palengvinti tikslinga mitybos korekcija.

Virškinamojo trakto sutrikimai

Gastroezofaginis refliuksas (GERL), dirgliosios žarnos sindromas (DŽS), pilvo pūtimas ar nevirškinimo jausmas, kurių simptomus galima suvaldyti tinkamai pritaikius mitybą.

Cukrinis diabetas, prediabetas ar padidėjęs cholesterolis

Cukrinis diabetas, prediabetinė būklė ar padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, kurių kontrolę bei laboratorinius rodiklius galima reikšmingai pagerinti medikamentinį gydymą derinant su individualia mitybos programa.

Nutukimas (KMI 30)

Kompleksinis nutukimo valdymas, derinant šiuolaikinį medikamentinį gydymą (pvz., GLP-1 receptorių agonistus) su individualia mitybos ir gyvenimo būdo korekcija, siekiant tvarių bei ilgalaikių rezultatų.

Hormoniniai pokyčiai ir moters gyvenimo etapai

Perimenopauzė, menopauzė, nėštumas ar jo planavimas – šiais natūralių pokyčių etapais tikslingai pritaikyta mityba padeda suvaldyti kylančius simptomus, palaikyti energiją bei užtikrinti gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų balansą.

Sveikatos stiprinimas ir ligų prevencija

Mikroelementų trūkumas, mažėjantis kaulų tankis ar jėgų stoka – moksliškai pagrįsta mitybos korekcija padeda kompensuoti trūkstamas medžiagas, palaikyti energijos lygį bei mažinti lėtinių ligų riziką.

Gydytojas dietologas Kaune

Rasa Žižė

Gydytoja dietologė, vaikų ir paauglių dietologė

Savo praktikoje taikau individualizuotą sveikatos priežiūrą visais jūsų gyvenimo etapais. Padedu ne tik suvaldyti antsvorį ar nutukimą, bet ir atkurti gerą savijautą, energiją bei sveiką santykį su maistu. Dirbant su emocinio valgymo iššūkiais ar valgymo sutrikimais, pasitelkiu šiuolaikinės mitybos terapijos principus bei psichologines žinias, užtikrindama saugią ir palaikančią aplinką. Gydymo planą sudarau tik remdamasi išsamia organizmo būklės analize, objektyviais laboratoriniais tyrimais ir kūno sudėties vertinimu. Man itin svarbus kompleksinis požiūris į jūsų metabolinę bei hormoninę sveikatą, nes tikiu, kad tik matant visumą galima pasiekti tvarių ir ilgalaikių rezultatų.

Specializacija:

Dietologija, medžiagų apykaitos sutrikimai
Perimenopauzės ir menopauzės simptomų valdymas
Kompleksinis ansvorio ir nutukimo gydymas
Hormonų pusiausvyros palaikymo rekomendacijos
Metabolizmo rodiklių korekcija
Mitybos terapija sergant valgymo sutrikimais ir emocinio valgymo valdymas

Konsultuoja šiomis kalbomis: lietuvių, anglų

Registracija

Gydytojas dietologas kompleksiškai vertina organizmo būklę, metabolinę sveikatą bei mitybos įpročius ir siekia rasti tikrąją savijautos ar svorio pokyčių priežastį.

Pradėti registraciją

D.U.K.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kaip gydytojas dietologas gali padėti pagerinti sveikatą ir kuo jis skiriasi nuo mitybos specialisto?admin2026-08-23T16:20:20+03:00

Kaip gydytojas dietologas gali padėti pagerinti sveikatą ir kuo jis skiriasi nuo mitybos specialisto?

Gydytojas dietologas yra medicinos išsilavinimą turintis specialistas, taikantis mokslu pagrįstą mitybos terapiją sergant lėtinėmis ligomis, nutukimu, metabolinės sveikatos bei virškinamojo trakto sutrikimais. Skirtingai nei nemedicinį išsilavinimą turintys mitybos konsultantai, gydytojas dietologas gydymo planą sudaro remdamasis objektyviais laboratoriniais tyrimais, kūno sudėties analize ir medicinos standartais.

Kaip vyksta pirminė gydytojo dietologo konsultacija klinikoje „Tėkmė“ Kaune?admin2026-08-23T16:21:12+03:00

Kaip vyksta pirminė gydytojo dietologo konsultacija klinikoje „Tėkmė“ Kaune?

Pirminės konsultacijos metu gydytojas dietologas atlieka išsamią organizmo būklės analizę, kūno sudėties vertinimą bei mitybos įpročių peržiūrą. Remiantis laboratoriniais tyrimais ir objektyviais duomenimis, sudaromas individualus gydomojo ar profilaktinio gydymo planas.

Ar medikamentinis nutukimo gydymas (pvz., GLP-1 agonistai) taikomas kartu su mitybos korekcija?admin2026-08-23T16:21:54+03:00

Ar medikamentinis nutukimo gydymas (pvz., GLP-1 agonistai) taikomas kartu su mitybos korekcija?

Taip, kompleksiškai valdant nutukimą (kai KMI ≥ 30), šiuolaikinis medikamentinis gydymas (pvz., GLP-1 receptorių agonistai) yra derinamas su individualia mitybos bei gyvenimo būdo korekcija. Šis kompleksinis požiūris užtikrina tvarius ir ilgalaikius rezultatus.

Ar gydytojas dietologas padeda sergant GERL, DŽS ar esant hormoniniams pokyčiams?admin2026-08-23T16:22:34+03:00

Ar gydytojas dietologas padeda sergant GERL, DŽS ar esant hormoniniams pokyčiams?

Taip, mitybos terapija veiksmingai taikoma valdant gastroezofaginį refliuksą (GERL), dirgliosios žarnos sindromą (DŽS), pilvo pūtimą bei angliavandenių apykaitos sutrikimus. Taip pat tikslinga mitybos korekcija padeda suvaldyti hormonų pusiausvyros sutrikimus ir perimenopauzės ar menopauzės simptomus.

Kaip gydytojas dietologas padeda spręsti emocinio valgymo iššūkius?admin2026-08-23T16:23:11+03:00

Kaip gydytojas dietologas padeda spręsti emocinio valgymo iššūkius?

Dirbant su emocinio valgymo iššūkiais ar valgymo sutrikimais, gydytojas dietologas pasitelkia šiuolaikinės mitybos terapijos principus bei psichologines žinias, padedančias atkurti sveiką santykį su maistu. Šias problemas sprendžiame kompleksiškai – esant poreikiui, į gydymo procesą yra įtraukiamas medicinos psichologas ir (arba) gydytojas psichiatras. Daugiadalykis požiūris užtikrina visapusišką pagalbą bei saugią, palaikančią aplinką, reikalingą tvariems rezultatams pasiekti.

Gydomoji ir profilaktinė dietologija

Gydomoji ir profilaktinė dietologija

Kada vertėtų kreiptis į gydytoją dietologą?

Gydytojas dietologas Kaune

Registracija

Dažniausiai užduodami klausimai

Kaip gydytojas dietologas gali padėti pagerinti sveikatą ir kuo jis skiriasi nuo mitybos specialisto?

Kaip vyksta pirminė gydytojo dietologo konsultacija klinikoje „Tėkmė“ Kaune?

Ar medikamentinis nutukimo gydymas (pvz., GLP-1 agonistai) taikomas kartu su mitybos korekcija?

Ar gydytojas dietologas padeda sergant GERL, DŽS ar esant hormoniniams pokyčiams?

Kaip gydytojas dietologas padeda spręsti emocinio valgymo iššūkius?

Susisiekime

Darbo laikas