Sveikatos psichologė, KET konsultantė
Dr. Ingrida Pilkionienė
Padeda atpažinti emocinį valgymą, suvaldyti stresą ir įtvirtinti naujus įpročius.
Specializacija
- Emocinis valgymas
- Valgymo sutrikimai
- Streso valdymas
- Naujų įpročių formavimas
- Nerimas ir nuotaikos sunkumai
- Kognityvinė elgesio terapija (KET)
Apie specialistą
Padeda atpažinti emocinį valgymą, suvaldyti stresą ir įtvirtinti naujus mitybos bei gyvensenos įpročius, kad pasiekti rezultatai išliktų ilgam. Konsultuoja ir tuomet, kai svorio ar hormonų pokyčius lydi nerimas, prislėgta nuotaika ar valgymo sutrikimai.
Kada verta kreiptis
- maistas tapo būdu nusiraminti ar atsipalaiduoti;
- po dietų svoris vis sugrįžta ir sunku išlaikyti naujus įpročius;
- įtampa, nerimas ar prislėgta nuotaika trukdo laikytis gydymo plano;
- savijauta ir nuotaika keičiasi menopauzės laikotarpiu.
Konsultacijose taiko kognityvinės elgesio terapijos (KET) metodus. Dirba kartu su klinikos gydytojomis endokrinologėmis, dietiste ir gydytojomis psichiatrėmis.
* Sveikatos psichologo konsultacija nėra asmens sveikatos priežiūros paslauga.
Išsilavinimas ir kvalifikacija
- 2006 m.Psichologijos bakalauro laipsnis, VDU
- 2008 m.Sveikatos psichologijos magistro laipsnis, VDU
- 2010 m.STEP (pozityvios tėvystės mokymų programos) sertifikuota vadovė
- 2022 m.Biomedicinos mokslų daktarė (visuomenės sveikata), LSMU
- 2026 m.Kognityvinės elgesio terapijos (KET) psichoterapeuto kvalifikacija
Kainos
Konsultacijos ir kainos
* Visų klinikos paslaugų kainas rasite puslapyje „Kainos“.
Registracija konsultacijai
Palikite kontaktus – susisieksime ir suderinsime Jums patogų vizito laiką.
Turite klausimų? Skambinkite +370 625 58860
Paslaugos, kuriose dalyvauja specialistas
Kiti specialistai
Visi specialistai
Gydytoja endokrinologė Vita Lizdenienė
Vertina hormonų ir medžiagų apykaitos rodiklius, skiria tyrimus ir gydymą, prižiūri antsvorio ir nutukimo gydymo eigą.
Gydytoja endokrinologė Dr. Kristina Baltramonaitienė
Diagnozuoja ir gydo nutukimą, skydliaukės ligas bei cukrinį diabetą, derindama gydymą su visa komanda.
Gydytoja akušerė-ginekologė, vaikų ir paauglių ginekologė Laura Liubinienė
Atlieka profilaktines apžiūras ir tyrimus, rūpinasi moterų sveikata perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiu.
