Eglė Stankūnė

Sudaro individualų mitybos planą ir padeda koreguoti kūno svorį, kurti tvarius mitybos įpročius bei gerinti savijautą po operacijų ar sergant lėtinėmis ligomis.

Kada verta kreiptis

• norite sumažinti svorį be griežtų dietų ir jį išlaikyti;
• pastebite, kad valgote dėl įtampos ar emocijų, o ne dėl alkio;
• reikia mitybos, pritaikytos sportuojant ar esant dideliam fiziniam krūviui;
• rekomenduota keisti mitybą po operacijos ar sergant lėtine liga.

Derina mokslu grįstas dietetikos, sveikatos psichologijos ir sporto žinias. Tvarius pokyčius grindžia individualių poreikių supratimu, o ne trumpalaikėmis dietomis ar griežtais apribojimais.

Mitybos planą derina su gydytojų endokrinologių paskirtu gydymu.